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Francesco Ferretti

Istruttore 1° livello fitrow®

kekkoferretti@hotmail.it

Chi sono

Francesco Ferretti, 25 anni, nasce a Taranto, ma è a Bari che comincia la sua esperienza lavorativa. Laureatosi in Scienze delle attività Motorie e Sportive, lavora come Personal trainer e CrossFit coach presso W Space Village in Villa Camilla.

Consegue il Master internazionale sul recupero e la riatletizzazione post trauma e  si forma grazie alla scuola americana, specializzandosi in Barefoot training ( 1-2 level ), FMS (Functional movement Screen) e SFMA (Selective Functional movement assessement).

Autore di una pubblicazione scientifica presentata su Muscle ligaments and tendons journal, rivista indexata in PubMed, (Tafuri S. Ferretti F. CrossFit athletes exhibit high symmetry of fundamental movement patterns. A cross-sectional study muscle ligaments and tendons journal 2016 ) e di un articolo pubblicato sulla rivista periodica “Sport e Medicina” (CrossFit - Vantaggi e limiti dello sport del fitness: l’allenatore deve saper valutare ed educare al movimento. Buon allenamento è sinonimo di buon allenatore).

Nel 2017 decide di cimentarsi nel progetto fitrow®, dove come docente mette a disposizione le proprie conoscenze e la propria specializzazione maturate in campo motorio e sportivo.