03/12/2018

Anche Roberto Ferrarese ha scelto il “ fitrow® program

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Anche Roberto Ferrarese ha scelto il “ fitrow program". "Allenamento olimpico": già nella definizione c’è una missione. Se nell’immaginario collettivo il grinder è la figura che rappresenta la fatica del velista, a ben vedere anche il resto dell’equipaggio non può solo godersi gli allori. I velisti olimpionici devono essere forti e veloci, con ottimo equilibro e coordinazione. Per chi regata in singolo o in squadra, l’allenamento, in generale, prevede sessioni outdoor e indoor, con lavoro aerobico, alternato a sessioni per il potenziamento muscolare e training focalizzati sul potenziamento del core e sulla prevenzione degli infortuni. 

ROBERTO FERRARESE
Roberto inizia a veleggiare a circa 10 anni con i colori del Circolo Della Vela Bari.

A 15 anni il suo primo importante successo: vince i Campionati Europei Flying Junior in Germania. Da quel momento inizia una lunga carriera sulle classi olimpiche in 470, Flying Dutchman, Star e Soling. Partecipa alle Olimpiadi di Mosca, alle pre-olimpiche di Los Angeles e di Seul. In tutte le classi olimpiche è sempre ai vertici delle classifiche. Sfiora la vittoria al mondiale Star in Argentina. Partecipa a tre Campagne di Coppa America con Italia in Australia, con il Moro di Venezia a S.Diego e con +39 a Valencia. È insignito dal C.O.N.I per ben tre volte della Medaglia D'oro al Valore Atletico. È eletto Velista dell'anno nel '91 (premio Rothman's). Tra le sue numerose vittorie:

Tre Campionati Mondiali
Cinque Campionati Europei
Undici Campionati Italiani
Tre Vittorie alla Sardinia Cup
Due vittorie alla Barcolana (su 1800 barche)
Vittoria alla Hawaii Kenwood Cup
2° cl. Admiral's Cup
1° di categoria Admiral's Cup
Vince la San Francisco Cup (USA) con barche di Coppa America nel luglio 2002


www.sailinprogress.it/team/roberto-ferrarese

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